兒童足弓塌陷易導致扁平足,扁平足患兒足部缺乏彈性,走路時足部易疼痛,外關節會腫脹,步態異常,嚴重時可致平足畸形。
一般來說,對于扁平足尤其是后足外翻,矯正有一定可行性。但需使用質量好的鞋墊,且要根據腳外翻的角度和情況決定鞋墊傾斜度,要反向依據扁平足傾斜角度來確定。不過,部分扁平足可能因攜帶矯正出現更大失誤,造成足部曲折等后遺癥。所以使用鞋墊矯正時要格外注意,以免引發嚴重后果。
平足大多由前足足弓長期壓力過大引起,減輕前足足弓壓力是矯正根本。平底鞋比帶跟鞋更有利,患者普遍反映穿平底鞋行走能力更強、癥狀更輕。平足患者可用腳跟受力減輕足弓壓力、緩解癥狀,可做試驗:赤足或穿平底鞋,前腳踩一本18毫米左右厚的書,腳跟踩地,若癥狀減輕,可使用前高后低的負跟鞋。負跟鞋鞋底前高后低,能有效減輕前足和足弓壓力,改變足底受力,減輕韌帶負擔,利于平足癥患者行走和減輕酸痛感,且對人體有益無害,部分三甲醫院可買到。此外,扁平足患者平時不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都會增加足弓壓力,加重平足。
結論:兒童扁平足矯正鞋墊有一定作用,但要注意使用方式;患有扁平足的兒童穿平底鞋、避免穿帶跟鞋,可有效改善不適癥狀。
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