很多父母在嬰兒半個月時就會給其補充魚肝油,同時也有補鈣的想法,還存在鈣和魚肝油效果一樣的疑問。實際上,魚肝油屬于AD滴劑,它的作用是幫助身體吸收鈣,但并非鈣本身。所以,在給嬰兒補鈣時,需要同時補充魚肝油。
一般建議在吃過魚肝油后3小時左右給嬰兒吃鈣,此時效果最佳。而且,晚上給嬰兒補鈣效果更好,對骨骼的作用最大。
多帶嬰兒曬太陽對鈣的吸收有很大幫助。夏天嬰兒容易出汗,此時更易缺鈣,補充鈣非常必要;春秋兩季嬰兒經常能曬太陽,可適當停止補鈣。
媽媽要注意不能過度給嬰兒補鈣,鈣量過度補充對嬰兒有很大傷害。
結論:嬰兒吃魚肝油后仍需補鈣,要注意合理安排服用時間、結合曬太陽等方式促進鈣吸收,同時避免過度補鈣。
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