如何回奶不得乳腺炎
如何回奶不得乳腺炎
回奶時方法不當易誘發乳腺炎癥，很多寶媽為此擔憂。以下是預防回奶時患乳腺炎的方法：
- 及時排空乳房：感覺乳房漲時，盡量完全排空，避免因硬結引發急性乳腺炎。
- 控制飲食：回奶時避免吃湯汁豐富及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少直至停止。
- 注意睡姿：睡覺選擇側臥和仰臥交替，避免趴著睡，防止乳房受擠壓導致乳汁淤積引發炎癥。
- 選擇合適內衣：回奶時不穿有鋼托的內衣，防止鋼托擠壓乳腺管，造成局部乳汁淤積和炎癥。
- 保持清潔：回奶期間若有乳汁溢出，及時清潔，避免細菌感染引發乳腺炎。
遵循上述方法，能有效降低回奶時患乳腺炎的風險。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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