春天的時令水果有哪些
春天適合寶寶吃的時令水果
寶媽通常傾向于給寶寶選擇時令水果，認為其比反季水果更有益。因此，了解每個季節的時令水果很有必要。以下是春天常見的幾種適合寶寶吃的時令水果：
- 菠蘿：富含維生素和礦物質，果汁豐富，且果汁具有分解脂肪的作用。飯后給寶寶吃一點菠蘿或喝菠蘿汁是不錯的選擇。
- 橙子：維生素C含量較高。春季氣候干燥，寶寶適當食用橙子能補充水分和維C，還可延緩衰老。不過，吃完橙子后要給寶寶漱口，以免酸性成分損傷牙齒。
- 草莓：水分充足，含有大量果膠和纖維素，能促進腸胃蠕動、幫助消化，適合食欲不佳或飯后腹脹的寶寶。
- 桑葚：既是水果也是滋補藥物，含有的鞣酸等成分有助于消化，口感也較好，寶寶食用有益。
春天這些時令水果各具營養，能為寶寶提供不同的益處，寶媽可根據寶寶的情況合理選擇。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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