兒童掉牙期間吃什么
兒童掉牙期間的飲食與護(hù)理建議
飲食建議
兒童掉牙是正常生理現(xiàn)象，但此期間飲食搭配需注意。家長(zhǎng)可讓換牙期兒童多吃粗糧，粗糙食物富含纖維成分，對(duì)口腔健康有益。一日三餐不宜過(guò)于精細(xì)，比如可讓兒童適當(dāng)啃蘋(píng)果、咬甘蔗，這類粗糙食物對(duì)孩子頜骨發(fā)育有很大益處。
同時(shí)，掉牙期間要少吃高糖食物。只要保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，一般無(wú)需額外補(bǔ)鈣，盲目補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致兒童營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
護(hù)理建議
掉牙時(shí)，家長(zhǎng)要認(rèn)真教兒童刷牙，避免食物滯留，因?yàn)槭澄餃艨赡軐?dǎo)致乳、恒牙齲齒。飯后應(yīng)讓兒童學(xué)會(huì)正常漱口。
掉牙后，多吃富含纖維的食物，可促進(jìn)頜骨發(fā)育和頜面部良好生長(zhǎng)。平時(shí)盡量少給孩子買(mǎi)甜食，飲食宜清淡。
結(jié)論：兒童掉牙期間，合理的飲食搭配和正確的口腔護(hù)理十分重要，家長(zhǎng)應(yīng)重視并做好相關(guān)工作。
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