給嬰兒添加什么輔食
嬰兒輔食添加指南
嬰兒輔食添加時間
嬰兒出生后至半歲前，消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，尤其是腸道功能較弱，只能食用純母乳或奶粉。過早添加其他食物，易引發(fā)消化不良，影響身體發(fā)育。半歲之后，嬰兒的腸道功能有所發(fā)展，可以開始添加輔食。
嬰兒輔食添加種類及方法
- 添加原則：半歲后的嬰兒腸道功能和消化能力仍不完善，輔食添加應(yīng)遵循從少到多、從稀到濃稠的原則。
- 初期輔食：剛開始可先給予水果汁、蔬菜汁，觀察嬰兒的接受情況。若嬰兒能夠適應(yīng)，再嘗試喂食米湯等。
- 口味要求：嬰兒輔食口味應(yīng)清淡，一周歲之內(nèi)盡量不要添加鹽，以原味食物為佳。因為嬰兒一旦習慣有味道的食物，就可能排斥無味食物，影響營養(yǎng)攝入和身體健康。
總結(jié)
媽媽們需了解嬰兒輔食添加規(guī)則，根據(jù)嬰兒消化能力合理選擇食物，避免給嬰兒食用不易消化的食物。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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