人對水的依賴程度極高,人體血液中80%以上都是水。因此,當人們感冒發燒或身體不適時,醫生常常會建議多休息、多喝水。這使得一些人認為水具有神奇功效,只要多喝水,身體就不容易生病。部分寶媽受此觀念影響,熱衷于給寶寶多喝水。那么,嬰兒多喝水真的能防止生病嗎?
水是維持人體健康和正常運作不可或缺的物質,適量補充水分對身體有益。然而,多喝水并不意味著能防止嬰兒生病。許多疾病的發生與喝水量并無關聯,而是與寶寶的身體免疫力密切相關。影響寶寶身體免疫力的因素眾多,所以單純給寶寶多喝水并不能起到預防生病的作用。
給寶寶喝水需要適量,過量飲水并無益處,尤其是一周歲以下的寶寶。這個年齡段的寶寶胃容量較小,若飲水過多,會影響進食量。長此以往,寶寶喝水多、吃奶少,會導致體重和身高增長受影響,造成營養不良和發育滯后。
可以根據寶寶小便的量來判斷其飲水量是否合適。一般情況下,0 - 1歲的寶寶每天小便次數在6 - 8次左右,且小便顏色清淡不濃,說明寶寶不缺水,每天的飲水量正常,無需額外喂水。
綜上所述,嬰兒多喝水不能防止生病,給寶寶喝水應適量。
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