寶寶厭食問題全解析

一、寶寶厭食現狀與應對方向

如今，小孩子物質條件優越，想吃什么基本都能滿足，但也出現了新問題，厭食情況較為常見。輕度厭食可自行調理，嚴重厭食則需就醫促進食欲。只要積極應對，寶寶厭食情況通常能得到改善。

二、小兒厭食的原因

• 飲食無規律：無固定進食時間，進食時長隨意改變，打亂胃腸消化規律。
• 過度追求高營養：肉蛋奶無節制喂養，損傷胃腸，引發消化不良。
• 零食不斷：嘴不停歇，使胃腸道蠕動和分泌紊亂。
• 高熱量食物攝入多：飲料、雪糕、巧克力等高熱量食品使血糖維持較高水平，不易產生饑餓感。
• 進食環境差：邊吃邊玩，或進食時遭家長逗弄、訓斥，影響食物中樞興奮灶形成。
• 家長過度關注：孩子易產生逆反心理，以拒食作為提條件的手段。
• 運動不足：代謝減少，胃腸道消化功能未得到強化。
• 服藥或濫用補品：增加胃腸消化吸收負擔。

三、小兒厭食癥的癥狀

小兒厭食癥主要指3 - 6歲小兒較長期食欲減退或缺乏。它是一種癥狀，并非獨立疾病，又稱消化功能紊亂，常見癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。這些癥狀不僅與消化道疾病有關，還可能出現在其他系統疾病中，尤其是中樞神經系統疾病、精神障礙及多種感染性疾病。因此，需詳細了解病史，密切觀察病情以準確診斷和治療原發疾病。

四、小兒厭食的應對方法

1. 合理喂養：4個月以內嬰兒最好純母乳喂養，純母乳喂養的小兒較少出現厭食。按順序合理添加輔食，不過于急切。小兒飲食以主副食為主，不額外添加過多營養食品。
2. 定時進食：飯前不吃零食和飲料，避免血糖升高影響食欲，飯后可吃水果，睡醒午覺可吃些糕點糖果。家長要變換飲食花樣，葷素搭配，讓孩子不偏食，營造輕松愉快的進食氛圍。
3. 治療原發病：因全身疾病導致的厭食，原發病治愈后食欲會自然增加。
4. 停用相關藥物：停用引起胃腸反應的抗生素及其他藥物。
5. 糾正微量元素缺乏：若缺鋅，可補充鋅元素。
6. 使用助消化劑：口服幫助消化的藥物制劑有助于增進食欲。
7. 應用胃動力藥：促進胃動力的藥物可提高食管下段括約肌張力，促進胃蠕動和排空，減輕腹脹、惡心、嘔吐，對胃腸動力障礙引起的厭食效果較好。
8. 激素療法：一般不使用，嚴重頑固性厭食癥可考慮用激素增加食欲。

綜上所述，了解寶寶厭食的原因、癥狀并積極采取應對措施，寶寶厭食情況較易得到扭轉和遏制。