9個月寶寶吃多少量水果
9個月寶寶水果食用指南
添加輔食階段與水果食用
寶寶剛出生時一般以母乳為主要食物來源，隨著成長，到一定階段便可添加輔食。9個月大的寶寶除了常規食物，很多水果也能食用。
可食用水果種類
- 常見水果如蘋果、葡萄、橘子、草莓等，寶寶通常都能吃。市場上有專門的吃水果工具，能鍛煉寶寶的協調能力。
- 獼猴桃是補充維生素的不錯選擇，可將熟透的獼猴桃用勺子挖出給寶寶吃。
- 新鮮菠蘿適量食用有助于消化，可將其榨成汁給寶寶飲用，但要注意稀釋，并觀察寶寶是否過敏。
食用量建議
這個階段的寶寶每天可添加兩次水果，每次大概半個蘋果或半根香蕉的量，但具體要根據寶寶食量決定。
消化不好時的處理方法
若寶寶消化不太好，可將蘋果、梨、香蕉等水果加熱后再吃，這樣不會對水果營養造成太大損失。此外，還可經常給寶寶喝胡蘿卜汁，對身體有益。
綜上所述，9個月寶寶食用水果有多種選擇和方式，需根據寶寶具體情況合理安排。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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