10個(gè)月嬰兒缺鈣怎么補(bǔ)
十個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣指南
寶寶成長(zhǎng)速度快，對(duì)微量元素的吸收也較快。剛出生的寶寶若缺鈣，會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。很多寶寶有禿枕現(xiàn)象，可能是出汗多所致，也可能是缺鈣引起，因此在寶寶成長(zhǎng)各階段都要注意補(bǔ)鈣。
嚴(yán)重缺鈣時(shí)的補(bǔ)鈣方法
若十個(gè)月寶寶缺鈣嚴(yán)重，可給寶寶吃專用鈣片，同時(shí)注意補(bǔ)充維生素D，以促進(jìn)鈣吸收。寶寶吃鈣片后，可帶其到戶外曬太陽(yáng)，也能補(bǔ)充維生素D。
輕微缺鈣時(shí)的補(bǔ)鈣方法
若寶寶缺鈣不嚴(yán)重，可通過(guò)飲食補(bǔ)鈣。10個(gè)月的寶寶能吃多種輔食，建議多給寶寶吃深海魚、海鮮等。常見(jiàn)的補(bǔ)鈣食物有牛奶、骨頭湯、魚湯等，豆制品鈣含量也高，可適當(dāng)給寶寶吃豆腐。
補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)
補(bǔ)鈣需長(zhǎng)期堅(jiān)持，且并非越多越好，要適量補(bǔ)充。吃奶粉或母乳的寶寶一般不缺鈣，但體內(nèi)維生素D缺乏會(huì)影響鈣吸收，家長(zhǎng)需了解具體情況，為寶寶相應(yīng)補(bǔ)充維生素。
總之，十個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣要根據(jù)缺鈣程度選擇合適方法，同時(shí)注意適量和堅(jiān)持。
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