偏食對兒童的生長發育有什么影響
兒童偏食對生長發育的影響
偏食和挑食是當前兒童常見的不健康飲食問題，這不僅對兒童當下的生長不利，從長遠看，還會對其日后的生長發育造成較為嚴重的后果。以下具體介紹偏食對兒童生長發育的影響：
- 營養失衡：兒童的身體處于快速發育階段，每天對營養元素的需求如同搭建踏板，需要各類營養均衡堆積，才能保證踏板牢固，身體得以健康發育。若兒童長期偏食，就會造成營養失衡，出現缺乏營養元素的情況。
- 體重不達標：家長們通常清楚，飲食均衡的兒童身體發育健康迅速，而偏食的兒童因長期營養攝入不足，生長發育會出現問題。例如，蛋白質、脂肪類營養攝入不足時，會導致體重減輕、身高矮小等。
- 影響智力發育：偏食對兒童身體影響大，當身體營養不均時，智力也會受影響。研究發現，發育正常的兒童在智力測試方面比長期偏食的兒童高出14%，這對兒童的學習生活影響較大。
綜上所述，兒童偏食會在營養、體重和智力等多方面對生長發育產生不良影響，家長應重視并糾正孩子的偏食問題。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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