嬰兒初期通常以奶粉或母乳為主要食物來(lái)源,一般大人不會(huì)特意給嬰兒喂水,長(zhǎng)此以往嬰兒易養(yǎng)成不愛喝水的習(xí)慣,此時(shí)讓其喝水會(huì)產(chǎn)生抗拒,家長(zhǎng)需想辦法解決。
家長(zhǎng)都知道泡牛奶需要加水,且奶粉和水的比例有科學(xué)要求,不能過(guò)多或過(guò)少。水少不僅無(wú)法沖開奶粉,還不能保證寶寶攝入足夠水分;水多則沖調(diào)的奶粉味道淡,寶寶不愿食用。因此,當(dāng)寶寶不愛喝水時(shí),可在泡奶粉時(shí)稍微多加點(diǎn)水。
水分是人體重要物質(zhì),應(yīng)想辦法讓寶寶多喝水。若寶寶不愛喝白開水,可在水中添加少量有味道的物質(zhì),如糖,以此提高寶寶喝水的意愿。關(guān)鍵是要讓寶寶養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。另外,增加?jì)雰汉饶谭鄣拇螖?shù),也能增加水分?jǐn)z入,但寶寶長(zhǎng)大后仍需單獨(dú)喝水。
綜上所述,解決嬰兒不愛喝水問(wèn)題可通過(guò)在泡奶粉時(shí)適度多加水、在水中加少量調(diào)味物質(zhì)及增加喝奶粉次數(shù)等方法,最終目的是讓嬰兒養(yǎng)成單獨(dú)喝水的習(xí)慣。
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