嬰兒拉肚子能吃南瓜嗎
嬰兒腹瀉期間的飲食建議
嬰兒腹瀉常常讓家長(zhǎng)十分焦急。由于寶寶一天大便次數(shù)過(guò)多，食物來(lái)不及消化就排出體外，嚴(yán)重影響營(yíng)養(yǎng)吸收。而且排便頻繁會(huì)使寶寶嬌嫩的屁股發(fā)紅，甚至破皮，這讓家長(zhǎng)擔(dān)心影響寶寶健康。
嬰兒腹瀉能吃南瓜嗎？
嬰兒腹瀉時(shí)可以吃南瓜。腹瀉期間，寶寶不適合吃難消化的食物，應(yīng)選擇清淡食品。將南瓜煮熟搗成泥給寶寶吃，既能補(bǔ)充流失的養(yǎng)分，又能減少腸道對(duì)糖類和脂肪的過(guò)多吸收，有助于減輕腹瀉。不過(guò)，最好在寶寶腹瀉稍止時(shí)吃，腹瀉嚴(yán)重時(shí)不宜進(jìn)食。
其他有助于止瀉的食物
- 蒸熟的蘋(píng)果：含有收斂效果好的成分，可幫助止瀉。
- 胡蘿卜湯：同樣有收斂作用，利于緩解腹瀉。
腹瀉嬰兒的飲食總體原則
飲食宜清淡，已經(jīng)開(kāi)始吃輔食的寶寶可暫時(shí)不喂輔食，改吃米粉、米湯及奶水等清淡食物，待腹瀉停止后再正常進(jìn)食。腹瀉次數(shù)較多的寶寶要多喝溫水，防止因水分流失過(guò)多而脫水。
就醫(yī)建議
如果嬰兒腹瀉持續(xù)超過(guò)三天，或腹瀉特別厲害、次數(shù)極多，需及時(shí)就醫(yī)治療。
結(jié)論：嬰兒腹瀉時(shí)在飲食上有諸多注意事項(xiàng)，選擇合適食物并在必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，有助于寶寶恢復(fù)健康。
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