怎樣能增強寶寶抵抗力
怎樣增強寶寶抵抗力
有些寶寶因抵抗力低，易被細菌與病毒侵襲而生病。家長若想讓寶寶少生病，需增強其抵抗力，卻往往不知如何下手。以下是一些增強寶寶抵抗力的方法：
疾病多發階段提高警惕
六個月內的寶寶可從母體獲得抵抗力，對部分疾病有抵御能力。但六個月后，這種抵抗力會大幅減弱。在疾病多發季節，尤其是換季時，感冒及各類疾病高發，家長需提高警惕，做好預防工作。
少穿衣、少蓋被
家長若想提高寶寶抵抗力，應減少其穿衣和蓋被，避免寶寶長期處于溫暖出汗的環境。剛睡醒的寶寶身體熱量少，可適當加衣以防著涼；中午陽光好時，則要減衣。當寶寶小手溫潤、潮濕，說明身體狀況良好。
寧可少吃不要多吃
家長不能因寶寶愛吃某種食物，就任由其無節制食用，否則易導致積食。寶寶腸胃功能較弱，進食過多難以消化，所以一日三餐應定量。對于不易消化的食物，更要控制攝入量，寧可少吃，也不能因吃太多影響腸胃功能。
總之，通過在疾病多發階段提高警惕、合理增減衣物以及控制飲食量等方法，有助于增強寶寶的抵抗力，讓寶寶少生病。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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