帶過新生兒的媽媽都了解,剛出生的寶寶一天中絕大部分時間都在睡覺,隨著孩子逐漸長大,睡眠時間會慢慢減少。然而,部分孩子睡眠時間依舊較長,這讓新手媽媽們十分糾結自家孩子為何如此能睡。
三個月大的寶寶,一天平均睡夠17個小時左右即可。不過,每個孩子的睡眠需求存在個體差異,有些孩子天生覺多,睡眠時間可能稍長;有些孩子覺少,睡眠時間則會稍短。只要孩子吃得飽、精神狀態好,睡眠時間稍微長一點或短一點都屬于正常現象。
綜上所述,了解三個月寶寶的正常睡眠時間及注意事項,有助于家長更好地照顧寶寶睡眠,只要寶寶狀態良好,睡眠時長的小波動無需過度擔憂。
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