在生活中,部分嬰兒食量較大,僅靠奶水無(wú)法滿足其生長(zhǎng)需求,此時(shí)家長(zhǎng)就會(huì)為嬰兒添加奶粉。但如果奶粉添加方式不當(dāng),寶寶食用后可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉或便秘等問(wèn)題。以下是嬰兒沖奶粉的正確方法:
沖奶前幾分鐘,需對(duì)奶瓶進(jìn)行消毒,采用開(kāi)水燙的方式最佳。消毒后的奶瓶不能立即使用,需冷卻后再加入40度左右的溫開(kāi)水。水溫過(guò)熱會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分,過(guò)涼則沖不開(kāi)奶粉,建議家長(zhǎng)用手背測(cè)試水溫。
加奶粉時(shí),家長(zhǎng)要用奶粉盒里的小勺盛取。通常一勺奶粉對(duì)應(yīng)30毫升水,需根據(jù)嬰兒食量添加。加入奶粉后,蓋上奶瓶蓋,均勻搖晃,使奶粉快速?zèng)_開(kāi)。
嬰兒喝剩下的奶粉可放在冰箱里冷藏,因?yàn)槌乇4嬉鬃冑|(zhì)。若嬰兒不能在兩小時(shí)內(nèi)喝完,就應(yīng)扔掉,此時(shí)奶粉里的營(yíng)養(yǎng)成分已流失。
喝完奶后,要仔細(xì)沖洗奶瓶。有條件的家長(zhǎng)可再次對(duì)奶瓶消毒,晾干后蓋上奶瓶蓋;無(wú)條件的也一定要沖洗干凈才能再次給嬰兒使用。嬰兒奶瓶最好選用玻璃材質(zhì),但玻璃易碎,家長(zhǎng)應(yīng)多備幾個(gè)奶瓶和奶嘴。
掌握正確的嬰兒沖奶粉方法,能為嬰兒提供更健康、合適的奶粉喂養(yǎng),保障嬰兒的健康成長(zhǎng)。
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