家長們都了解,新生兒普遍愛睡覺。有的新生兒除夜間睡眠外,白天還會睡半天;有的存在晝夜顛倒情況,晚上不睡、白天睡;還有部分新生兒出現嗜睡,日夜都睡。
孩子出生后,通常24小時內可連續睡眠,這屬正常現象。一般而言,出生不久的嬰兒每天約需20個小時睡眠,基本處于除吃就是睡的狀態。只要寶寶能正常吃奶且精神良好,就是健康的,家長不必過度擔憂。
40天的寶寶剛從媽媽子宮來到外界,需慢慢適應新環境。原本處于溫暖安全的子宮環境,出來后可能會感到慌張、害怕。建議寶媽用睡袋包裹寶寶,讓其有仍在子宮內的安全感。
部分40天寶寶睡覺不安穩,此時家長需為寶寶營造安靜環境,也可給寶寶做撫觸操。在寶寶洗澡后做撫觸操,能促進其睡眠。此外,寶寶睡覺時一定要關燈,開燈會對睡眠產生負面影響。
總體來說,40天新生兒的睡眠情況有其特點和規律,家長可根據不同情況采取相應措施保障寶寶健康睡眠。
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