蛋黃怎么做給寶寶吃
寶寶蛋黃輔食做法及營養(yǎng)介紹
雞蛋營養(yǎng)豐富，在給寶寶添加其他食物時，雞蛋常是媽媽們的選擇，而雞蛋中最具營養(yǎng)的部分當屬蛋黃。許多媽媽關(guān)心如何給寶寶制作蛋黃輔食，以下為您介紹常見做法。
蛋黃羹
這是最常見的蛋黃做法，操作簡單，很多媽媽都會。步驟如下：取出蛋黃放入碗中攪拌，接著加入適量白開水繼續(xù)攪拌，隨后將碗放入鍋中蒸10分鐘左右，待蛋黃蒸熟，取出碗冷卻一會兒，即可直接喂給寶寶。
蛋黃米糊
媽媽們平時會給寶寶做米糊，但單純的米糊營養(yǎng)較單一。為增加米糊的營養(yǎng)價值，可加入蛋黃泥。先將雞蛋煮熟取出蛋黃，用勺子碾碎后放入米粥中，攪拌均勻即可喂給寶寶。
適當給寶寶吃蛋黃能補充蛋白質(zhì)、維生素和鈣質(zhì)。在給寶寶添加輔食時，媽媽們可考慮制作蛋黃輔食，并變換做法，避免寶寶吃膩。
結(jié)論：蛋黃營養(yǎng)豐富，有多種制作方法可供寶寶食用，媽媽們可靈活運用。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？