新生兒多久可以練抬頭
新生兒抬頭訓練相關知識
新生兒出生后頭部無法正常抬起，隨著成長才逐漸具備抬頭能力。在出生后的第一個月，抱起新生兒時需用手托住其頭部。那么，新生兒多久可以開始練習抬頭呢？
抬頭發展階段
一般而言，新生兒到兩個月時可開始慢慢練習抬頭，三個月時能把頭抬穩。剛開始，新生兒的頭只能慢慢離開床面，無法抬得很高，且頭部與四肢的配合能力欠佳。
訓練方法及注意事項
- 趴臥練習：兩個月時，媽媽可讓新生兒適當趴著自行練習抬頭，并在旁照看以防意外。每次練習時間不宜過長，不超過十分鐘。練習時，媽媽可用有響聲的玩具吸引新生兒。
- 抱姿訓練：媽媽抱起新生兒，將其固定在上臂處，與新生兒對話、唱兒歌，讓新生兒用手摸媽媽的臉，以此鍛煉抬頭。
需注意，這些訓練都應短時間進行，長時間訓練可能導致新生兒脊柱受傷。
結論：新生兒通常兩個月開始練習抬頭，三個月能抬穩，訓練時要采用合適方法并控制時間，避免脊柱受傷。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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