拔完智齒側睡還是平躺
拔完智齒后的注意事項及睡姿選擇
成年后很多人會長智齒，部分人長智齒時疼痛難忍，也有人拔完智齒后并無明顯感覺。但拔完智齒后有一些注意事項，比如睡姿。下面就來探討拔完智齒后應側睡還是平躺。
睡姿建議
建議拔完智齒的患者盡量平躺著睡。因為智齒通常長在臉頰左右兩側，拔完智齒后側睡可能會壓迫傷口，影響愈合。不過，主要是避免側向有傷口的一側睡覺，側向無傷口的一側是可行的。
口腔衛生
拔完智齒后要保持口腔干凈衛生，防止傷口被細菌感染。傷口感染后易發炎，若發炎則需服用消炎藥，所以要多漱口、刷牙，保證口腔清潔。
飲食注意
剛拔完智齒后，不要吃堅硬、過甜或過咸的食物，這些食物對傷口愈合不利。
是否拔智齒的建議
對于拔智齒，并非一定要拔除。如果智齒生長時無疼痛且不影響正常生活，建議保留。
綜上所述，拔完智齒后在睡姿、口腔衛生和飲食等方面都需注意，同時要根據智齒的實際情況決定是否拔除。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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