吸煙對奶水有影響嗎
哺乳期吸煙喝酒及飲食注意事項
哺乳期吸煙情況及影響
部分媽媽孕前有吸煙習慣，孕期控制數(shù)月，產(chǎn)后又恢復吸煙。盡管知曉吸煙有害健康，但難以自控。一些老人提及吸煙影響奶水，實際上吸煙對奶水影響極大，會使乳汁分泌減少，威脅寶寶健康。
吸煙對寶寶健康的危害
香煙對寶寶健康不利，空氣中彌漫的煙霧影響寶寶呼吸，易引發(fā)肺炎、支氣管哮喘等疾病，還會導致寶寶發(fā)育遲緩、煩躁不安。因此，媽媽至少在哺乳期應避免吸煙或讓寶寶吸二手煙。
哺乳期喝酒的影響
除吸煙外，喝酒對寶寶也有很大影響。
哺乳期飲食建議
哺乳期媽媽要注意飲食，多攝入營養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、雞湯、綠色蔬菜和肉類等，以提高奶水質(zhì)量。此外，寶寶6個月后要及時添加輔食，錯過最佳時間會造成寶寶發(fā)育遲緩。
為保障寶寶健康成長，哺乳期媽媽應避免吸煙喝酒，注意飲食并適時為寶寶添加輔食。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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