對(duì)于新手媽媽而言,由于缺乏喂養(yǎng)寶寶的經(jīng)驗(yàn),往往難以判斷寶寶是否吃飽。若寶寶已吃飽,寶媽不知情仍繼續(xù)喂食,易導(dǎo)致寶寶消化不良、拉肚子等情況。以下為您介紹奶粉喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)時(shí)判斷寶寶是否吃飽的方法。
判斷奶粉喂養(yǎng)的寶寶是否吃飽,可參考寶寶每次的奶量。通常,1個(gè)月以內(nèi)的寶寶每次奶量為60 - 90毫升;1個(gè)月以上的寶寶每次奶量為90 - 150毫升。不過,部分寶寶胃口較大,需準(zhǔn)備更多奶量。0 - 3個(gè)月的寶寶每次最多喂210毫升,每天喂養(yǎng)量不可超過1200毫升,過量喂養(yǎng)易使寶寶發(fā)胖。
母乳喂養(yǎng)時(shí),可通過以下幾點(diǎn)判斷寶寶是否吃飽:一是聽吃奶聲音,寶寶吃飽后不再有規(guī)律地吮吸;二是觀察寶寶狀態(tài),吃飽后會(huì)有滿足感,可能對(duì)媽媽笑或吃著睡著;三是關(guān)注排便和體重情況,吃飽的寶寶排便次數(shù)增多,體重也會(huì)增長(zhǎng)。
若寶寶長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,影響身高、體重及健康成長(zhǎng);而過度喂養(yǎng)則會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良。因此,家長(zhǎng)需密切觀察寶寶吃奶情況。
總之,家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)不同的喂養(yǎng)方式,采用合適的方法判斷寶寶是否吃飽,避免喂養(yǎng)不當(dāng)影響寶寶健康。
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