兒童發(fā)燒吃什么菜最好
小寶寶發(fā)燒期間多注意飲食雖然不能從根本上使寶寶退燒，只是一個輔助作用。在寶寶發(fā)燒期間可以采取一些有效的退燒措施，再搭配飲食調理，可以幫助寶寶提升免疫能力，同時能達到通利腸胃和預防感冒的作用。那么兒童發(fā)燒吃什么菜最好？
1、大白菜
大白菜味甘，水分多，而且其中含有非常豐富的鈣質和維生素，而幫助寶寶去除體內的熱氣，對緩解寶寶發(fā)燒的不適是很有幫助的。
2、胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的維生素A，可以促進機體正常的生長，維護上皮組織，保護寶寶的視力，預防感冒疾病的發(fā)生。可以將胡蘿卜榨成汁，再根據寶寶的喜好，滴上幾滴蜂蜜，甜爽的胡蘿卜汁，寶寶也會更容易接受。
3、菠菜
菠菜中的膳食纖維，可以將吸附在腸壁上的垃圾，并帶走細菌產生的有毒物質和膽固醇。在食用前，最好是將新鮮的菠菜在開水中焯一下，再做菜，經常性的食用菠菜還可以為寶寶補充機體所需要的鈣質，保證寶寶的健康。
4、萵筍
萵筍中的碘可以促進寶寶的基礎代謝，而且對寶寶體格的發(fā)育也能起到促進作用。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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