寶寶怎么睡覺姿勢正確
寶寶正確睡覺姿勢解析
寶寶睡覺姿勢有時十分奇怪，家長看到覺得可愛甚至好笑，但保持正確睡姿對孩子發育很有必要，不恰當睡姿則不利發育。那么，寶寶怎樣的睡覺姿勢才正確呢？
寶寶正確睡姿類型
- 低側臥位、仰睡等，也可經常變化不同睡姿。
低側臥位睡姿說明
新生兒初生時保持在媽媽肚子里四肢蜷曲的姿勢。為幫助其把產道中咽進的水和粘液流出，出生后一天內，建議采用低側臥位睡姿。此外，側臥位睡眠不壓迫重要器官，利于肌肉放松，尤其在寶寶溢乳、吐奶時更安全，可避免奶水嗆入氣管，是值得提倡的小兒睡眠姿勢。
經常變換睡姿的好處
寶寶經常變化睡姿是正常的，對自身生長發育和身體健康有好處。小寶寶頭顱骨縫未閉合，若一直固定睡同一方向，除影響外觀外，還有頭顱變形風險，所以固定睡姿不好，媽媽可幫寶寶變換體位和具體睡眠姿勢。
結論：寶寶睡覺應采用低側臥位、仰睡等姿勢，并經常變換睡姿，以保障其健康發育。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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