小孩子啃指甲怎么回事
孩子啃指甲的原因及解決辦法
啃指甲是許多孩子常見的毛病，這讓家長十分頭疼。因為啃指甲不僅會影響手指健康，還可能使孩子攝入細菌。要糾正孩子這一毛病，需先了解原因。
缺鋅導致啃指甲
鋅是人體重要的微量元素，在生長發育中起著關鍵作用。孩子生長迅速，對鋅的需求量高。若日常飲食搭配不當，易導致鋅攝入不足。
解決辦法：家長應讓孩子多攝入含鋅量高的食物，如瘦肉、豬肝、魚以及海產品等。同時，輔食不宜做得太精細，以免鋅流失過多，也不能讓孩子吃太多含糖與纖維素高的食物，以免影響鋅的吸收。
無聊導致啃指甲
孩子在無聊時，尤其是手里沒有玩具，會不自覺地啃指甲。
解決辦法：家長應盡量安排孩子多參加活動，轉移其注意力。還要培養孩子的興趣愛好，多帶孩子到戶外活動，讓孩子沒時間啃指甲。
綜上所述，孩子啃指甲可能是缺鋅或無聊所致，家長可根據具體原因采取相應措施來糾正這一行為。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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