兩個(gè)月大嬰兒瞌睡睡不著怎么辦
兩個(gè)月大嬰兒瞌睡睡不著的解決辦法
新爸媽在育兒過程中，最怕小寶寶出現(xiàn)意外情況。兩三個(gè)月大的寶寶，本應(yīng)正常吃奶睡覺，但常出現(xiàn)睡覺不安、入睡困難的問題。以下是針對(duì)兩個(gè)月大嬰兒瞌睡卻睡不著的解決辦法：
缺鈣問題
兩個(gè)月大嬰兒正常睡眠時(shí)間每天應(yīng)在15 - 20個(gè)小時(shí)，此時(shí)睡眠時(shí)間較多。若寶寶瞌睡卻無法入睡，可能是缺乏鈣元素。鈣元素缺乏會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠不安、易醒、經(jīng)常哭鬧。建議去醫(yī)院檢查，若體內(nèi)缺鈣，應(yīng)合理補(bǔ)鈣。
腹部著涼
寶寶腹部著涼引起腹脹、腹痛，也會(huì)使其無法安穩(wěn)睡覺，還會(huì)間歇性哭鬧。新爸媽要仔細(xì)觀察，若考慮是此原因，可采取熱敷腹部、酌情增加衣物和調(diào)整室內(nèi)溫度等措施改善。
消化不良
喂養(yǎng)過于頻繁、進(jìn)食過多可能造成消化不良，使寶寶腸胃不適，這也是兩個(gè)月大嬰兒無法好好睡覺的常見原因。要合理調(diào)整喂養(yǎng)結(jié)構(gòu)，適量按摩腹部，幫助腸胃蠕動(dòng)，減少消化不良。
綜上所述，當(dāng)兩個(gè)月大嬰兒瞌睡睡不著時(shí)，可從缺鈣、腹部著涼、消化不良等方面排查原因并采取相應(yīng)措施。
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