七個月大的小寶寶可以開始添加輔食,通常首先會選擇嬰兒米粉。但新爸媽缺乏喂養(yǎng)經(jīng)驗,調配米粉時會遇到一些問題,比如加水量的把握。
嬰兒米粉是寶寶添加輔食初期的主要食物。隨著寶寶月齡增長,米粉的調配比例應從少到多、由稀到稠。
對于七個月的寶寶,建議按照兩勺米粉配100毫升溫開水的比例調和米粉,這種稠度比較合適。
沖調米粉時,水溫既不能太高也不能太低。水溫過高會導致米粉中營養(yǎng)流失,水溫過低則米粉無法充分溶解,容易結塊,寶寶吃了未充分融化的米粉會引起消化不良。七八十度的水溫比較適宜,沖調攪拌時應按一個方向攪勻,避免來回攪拌導致結塊。
喂寶寶吃米粉時,要將沖調好的米粉晾到合適溫度,避免過燙。可將米粉滴一兩滴在自己手背上,感覺不燙即可喂給寶寶。
綜上所述,七個月寶寶米粉喂養(yǎng)要注意調配稠度、沖調水溫以及喂食溫度,這樣才能保證寶寶健康食用。
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