嬰兒多大適合添加輔食
嬰兒輔食添加指南
為何要添加輔食
隨著寶寶漸漸長大，單純的母乳和配方奶粉已無法滿足其營養(yǎng)需求。只吃奶會導致身體營養(yǎng)單一，不利于寶寶發(fā)育，因此需要及時添加輔食。
何時添加輔食
給嬰兒添加輔食應(yīng)在六個月之后，不宜過早。六個月之前，小寶寶的腸胃不能充分分泌消化酶，只能有效消化母乳和配方奶粉，對其他食物難以消化和吸收，過早添加易造成消化不良。
最初輔食的選擇
最初的輔食建議選擇嬰兒米粉或嬰兒米糊。這類食物是針對最初添加輔食的嬰兒設(shè)計的，更適合此階段寶寶的腸胃。并且大多添加了強化鐵鋅鈣，六個月后的寶寶體內(nèi)需要更多的鐵、鈣、鋅等微量元素，添加此類輔食有益于寶寶健康發(fā)育。
輔食種類的增加
隨著輔食添加時間的增加，可以逐漸豐富輔食種類，如蔬菜泥、瘦肉泥、豬肉泥、肉松粥、蛋黃、蔬菜汁、果汁等，保證輔食營養(yǎng)多樣化，更有利于寶寶健康生長。
總之，科學合理地為嬰兒添加輔食，能滿足其成長的營養(yǎng)需求，促進健康發(fā)育。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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