剛出生的寶寶四肢協調能力差,骨骼未發育好,身體十分柔軟。隨著寶寶成長,會學會更多動作,如抬頭。那么,新生兒多久可以開始練抬頭呢?
由于寶寶剛出生不久,需先喂養一段時間,待骨骼發育到一定程度再進行抬頭練習。一般而言,90天左右寶寶身體更硬朗,大部分寶寶在三個月左右可學習抬頭。
適當練習抬頭對寶寶日后發育幫助很大,盡早學習抬頭有利于寶寶翻身。
練習抬頭的方法較為簡單,可采用俯臥抬頭方式:先讓寶寶趴在床上,將其兩只手放在床前,確認寶寶能正常呼吸后進行下一步;在寶寶頭上方放小玩具吸引其注意力,促使寶寶慢慢抬頭。
需注意,每個寶寶發育程度不同,要根據具體發育情況選擇性訓練。若寶寶發育較好、身體硬朗,即可開始練習抬頭。
結論:新生兒一般三個月左右可開始練習抬頭,采用俯臥抬頭法,并根據寶寶個體發育情況進行訓練。
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