六歲寶寶吃什么早餐呢
六歲寶寶的早餐選擇
一眨眼寶寶就到了6歲。部分6歲寶寶比較挑食，這讓家長為寶寶做飯成了頭疼事。早餐至關(guān)重要，媽媽們常苦惱不知給寶寶吃什么早餐好。以下為您介紹適合六歲寶寶的早餐。
包子+小米粥
寶寶可選擇的早餐種類較多，常見的有包子。若家長平時(shí)上班忙，早上可到樓下包子鋪買幾種口味的包子給寶寶。只吃包子易口干，家長可提前煮好小米粥。小米粥味道佳且易消化，很多寶寶愛喝。
燕麥牛奶+雞蛋
若寶寶不喜歡吃包子，可煮個(gè)雞蛋，再?zèng)_一杯熱牛奶，加入一點(diǎn)燕麥片，能讓牛奶味道更好。考慮到寶寶才6歲，部分寶寶腸道功能可能欠佳，適當(dāng)吃燕麥片，既能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，又能保護(hù)腸道健康。
給寶寶準(zhǔn)備早餐時(shí)，可先了解寶寶喜好，再按需制作，同時(shí)要注重營養(yǎng)搭配。
結(jié)論：為六歲寶寶選擇早餐要結(jié)合寶寶喜好且注重營養(yǎng)搭配。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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