羊水對胎兒至關重要,它能將胎兒與羊膜隔開,助力胎兒正常生長,減少外來壓力,避免胎兒受震蕩。在孕媽分娩時,羊水還可擴張宮頸、潤滑產道。因此,孕期定期檢查羊水情況十分必要。
孕媽一般通過B超檢查判斷羊水指數及羊水最大暗區的垂直深度,以此診斷羊水情況。羊水四個平面相加所得,小于8厘米為羊水偏少,小于5厘米為羊水過少;羊水垂直深度的最大暗區小于2厘米也是羊水過少。若檢查羊水數值為6.7,屬于羊水偏少情況。
羊水偏少會對胎兒產生一定危害。當孕媽檢查發現羊水偏少,應盡快排查胎兒是否畸形。若胎兒正常且孕媽無并發疾病,可在醫生指導下采用快速飲水法增加羊水量,這是安全有效的方法,因為喝水能加速孕婦體內血液循環,間接加速子宮胎盤循環,從而增加羊水。
為避免羊水偏少,孕媽孕期清晨起床后可喝一大杯溫水,補充自身流失水分,進而補充羊水。日常生活中要注意多喝水,保持體內水分充足。睡前一小時養成喝水習慣,利于水分儲藏,保持羊水平穩。
做好日常補水工作,可使羊水更清澈,保障胎兒健康。
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