乳糖不耐受腹瀉怎么辦
乳糖不耐受腹瀉的應對方法
許多年輕媽媽在乳汁分泌不足時，會選擇用配方奶粉或牛奶喂養寶寶，這能補充寶寶體內營養，助其快速成長。然而，有些寶寶喝完牛奶會拉肚子，出現乳糖不耐受腹瀉的情況，以下是應對措施：
停止原喂養并調整飲食
寶寶出現乳糖不耐受腹瀉后，應立即停止喂原配方奶粉或牛奶，因為寶寶腸胃道無法快速消化吸收這些食物。要多給寶寶喂溫和的白開水，同時補充調節腸胃菌群的益生菌。治療期間可選擇以大豆為主要基礎配方、不含乳糖的配方奶粉，經過幾個月調理后再恢復正常喂養。
促進母乳分泌
乳糖不耐受情況常見于牛奶喂養的寶寶，所以媽媽產后應通過多種方法促進乳汁分泌。比如多吃營養豐富的湯汁，可買新鮮鯽魚，去刺加清水煲湯，早晚飲用；也可用新鮮豬蹄加適量黃豆，洗凈后煮湯常飲，這些方法能有效促進乳房經絡疏通，達到催乳目的。
注意護理
寶寶腹瀉期間，要合理控制臥室溫度在正常范圍。每次寶寶排完大便后，用溫和的水清洗屁股，然后用柔軟毛巾吸干水分，而非用力擦拭。
總之，寶寶出現乳糖不耐受腹瀉，需從飲食調整、促進母乳分泌和日常護理等方面綜合應對。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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