睡眠對剛出生的寶寶而言,是極為重要的生長發育階段,因此睡眠占據了寶寶大部分時間,一天中僅有短暫時間是睜眼看世界的。不少媽媽會擔憂寶寶睡眠時間過長是否影響健康,下面為您詳細解答。
出生15天的寶寶仍屬于新生兒范疇。通常情況下,新生兒一天的睡眠時間加起來能達到十八個小時以上。因為寶寶的身體會在睡夢中進行運作和發育,所以媽媽們無需為此擔心。在此階段,保證寶寶有足夠的吃奶量和補水量,只要各項生命體征正常就沒問題。
正常的作息時間對寶寶的生長發育非常關鍵。生長激素是寶寶生長發育所需的重要激素之一,它常在晚上十點開始分泌。所以,寶寶必須在十點前入睡,否則容易影響其生長發育狀況。
很多寶寶睡前和媽媽玩游戲,會使大腦處于興奮狀態,導致難以入睡。建議睡前和媽媽一起聽些舒緩的音樂,或者讓媽媽講些故事,這都有助于寶寶入睡。
總之,了解出生15天寶寶的睡眠規律并加以科學引導,能更好地促進寶寶健康成長。
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