嬰兒大約從5個月左右開始長牙,這個過程會一直持續到約兩歲,此時所有乳牙長齊。乳牙長齊后,孩子基本能正常進食各類食物,因此保護牙齒至關重要,避免牙齒出現問題影響正常飲食。
兒童通常要換掉20顆乳牙,一般在6 - 7周歲開始陸續換牙。若換牙時間推遲,可能是孩子對鈣元素吸收不佳,可適當補充鈣質,或經常外出曬太陽促進鈣吸收。
一般成年人正常有28顆牙齒。除6 - 7歲開始換牙外,20歲左右部分人會長智齒,但也有人一輩子不長智齒,可減少不必要的麻煩。
從孩子開始長牙起,就需關注牙齒健康。如今零食種類繁多,孩子牙齒易出現問題,父母應重視,以身作則,每天早晚刷牙,讓孩子養成良好的護牙習慣。
結論:了解兒童及成人牙齒生長規律并注重牙齒健康護理,對保障口腔健康十分重要。
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