8個(gè)月寶寶能吃紫薯嗎
8個(gè)月寶寶能否吃紫薯及相關(guān)注意事項(xiàng)
寶寶6個(gè)月大后，寶媽除喂奶外會(huì)逐漸添加輔食。為讓寶寶嬌弱腸道適應(yīng)新輔食，每次添加都需格外謹(jǐn)慎，以防因輔食添加不當(dāng)致寶寶消化不良，出現(xiàn)便秘或腹瀉癥狀。那么，8個(gè)月寶寶能吃紫薯嗎？
8個(gè)月大的寶寶可以吃紫薯。紫薯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含花青素，是優(yōu)質(zhì)的碳水化合物來(lái)源。此時(shí)寶寶的腸道黏膜及腸道細(xì)菌種群已具備消化紫薯這類碳水化合物的能力，所以寶媽可放心將紫薯作為輔食給寶寶添加。
烹飪紫薯時(shí)，建議用鍋隔水蒸熟，再用小勺碾碎成紫薯泥。剛開始喂寶寶時(shí)，量要少，喂一小勺讓寶寶嘗味即可。若寶寶能接受且無(wú)不適癥狀，下一頓可繼續(xù)喂食。不過(guò)，紫薯雖好但不宜多吃，吃多易引發(fā)腹脹和腹瀉。
結(jié)論：8個(gè)月寶寶能吃紫薯，但要注意烹飪方式和喂食量。
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