催奶師是怎么催奶的
產(chǎn)后催奶：催奶師按摩手法解析
產(chǎn)婦產(chǎn)后常面臨諸多困擾，除腹痛外，產(chǎn)后不下奶尤為棘手。看著寶寶因饑餓啼哭，產(chǎn)婦心里自然不好受。若產(chǎn)后無(wú)奶或奶水不足，除食療催奶外，催奶師按摩催奶也是療效較好的方法之一。以下為您介紹催奶師常用的按摩催奶手法。
催奶師按摩順序
- 打圈按摩：用手指從身體外側(cè)向內(nèi)側(cè)，慢慢朝乳頭方向打圈按摩。
- 拍打乳房：按摩一會(huì)兒后，用整個(gè)手掌托住乳房底部輕輕拍打。拍打時(shí)從乳房根部向乳頭逐漸延伸，注意力度不宜過(guò)大，目的是疏通堵塞的乳管，用力過(guò)猛會(huì)適得其反。
- 擠奶動(dòng)作：用拇指和食指輕輕夾住乳頭，輕緩地試探擠奶，此動(dòng)作需反復(fù)進(jìn)行。按摩乳房也應(yīng)反復(fù)操作，按摩和擠奶主要是為疏通乳房?jī)?nèi)堵塞的乳管，刺激乳房快速下奶。
上述催奶師按摩催奶手法簡(jiǎn)單易學(xué)，按摩后下奶效果良好。使用該方法時(shí)，要反復(fù)按摩，不可心急，動(dòng)作務(wù)必輕緩，避免傷到乳房，尤其是擠奶時(shí)要有耐心。在反復(fù)擠奶刺激下，早晚能有奶水流出來(lái)。同時(shí)，配合食療催奶，效果更佳。
結(jié)論：催奶師按摩催奶手法簡(jiǎn)單有效，配合食療能更好地解決產(chǎn)后不下奶問(wèn)題。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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