總黃酮是激素嗎
總黃酮相關(guān)知識(shí)介紹
在日常生活中，男女性都會(huì)選擇口服保健食品來清除體內(nèi)毒素、保護(hù)身體。不少女性吃的保健品中含有總黃酮，那么總黃酮是激素嗎？
總黃酮的定義與性質(zhì)
總黃酮是各類黃酮類化合物的總稱，不屬于激素。它存在于各種植物上，大多從中草藥中提取，對(duì)女性是很好的補(bǔ)品，但食用量不宜過多。
總黃酮的功效
- 抗輻射：總黃酮具有很強(qiáng)的抗輻射功效，對(duì)于經(jīng)常使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的人群，適當(dāng)補(bǔ)充總黃酮可增強(qiáng)身體細(xì)胞的繁殖能力，促進(jìn)造血功能全面修復(fù)。
- 保護(hù)免疫系統(tǒng)：總黃酮對(duì)免疫系統(tǒng)有很強(qiáng)的保護(hù)功效，能避免細(xì)胞提前衰老和死亡。
- 抗氧化與清除垃圾：總黃酮能全面抗氧化，可清除血液中的垃圾。人體血液在運(yùn)行過程中會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，及時(shí)清除才能避免血管受損。
補(bǔ)充總黃酮的方法
可交叉食用各種植物性食物，常吃綠色食品和應(yīng)季新鮮水果，以有效補(bǔ)充總黃酮。
綜上所述，總黃酮不是激素，具有多種有益功效，可通過合理飲食進(jìn)行補(bǔ)充。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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