水果怎么做給寶寶吃
寶寶輔食水果制作方法
一般寶寶出生后主要食用母乳或奶粉，到5個月時，部分媽媽母乳不足，便開始給寶寶添加輔食，水果是常見的輔食選擇。此時寶寶沒牙，適合吃流質食物。以下介紹幾種水果的制作方法：
- 刮蘋果泥：蘋果富含維生素，口感好，對寶寶身體有益。但蘋果易氧化，需盡快食用。將蘋果切開成兩半，用勺子緊貼果肉刮取，刮下的蘋果泥立即喂給寶寶。首次食用蘋果的寶寶，應少量喂食，若寶寶消化和精神狀況良好，下次可適當增加量。
- 榨汁：像橙子這類水果無法刮泥，可使用原汁機或榨汁機榨汁。若用原汁機，榨出的果汁濃度高，需加水稀釋后給寶寶喝，以免影響消化。
- 放在輔助器具里：寶寶7個月左右會自行將東西放嘴里吸吮，且出牙時牙齦會發癢，媽媽可給寶寶使用咬咬樂，這種吃法有助于寶寶磨牙。
不同水果有不同的制作方式，家長可根據寶寶的月齡和實際情況進行選擇，以保證寶寶能健康食用水果補充營養。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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