看到“孕婦能吃石膏嗎”這個標題,很多人會詫異,認為石膏不能食用,懷疑孕婦有特異功能。實際上,這里所說的石膏是具有藥用價值、可食用的石膏,并非單純的礦物。可食用的石膏通常指碳酸鈣,它是一種化合物。
懷孕后不建議孕婦食用石膏,因為石膏制作過程中會摻入化合激素。孕期孕婦飲食需格外注意,化合物類食品應少吃,建議多吃新鮮果蔬和富含高蛋白的食物。
市面上很多豆腐制作時會摻入石膏,孕期準媽媽也應少吃石膏豆腐。少量食用一般不會影響健康和胎兒發育,但特別喜歡這類食品的準媽媽要控制攝入量。若孕婦不知情食用了少量石膏,不必驚慌,多數情況下對孕婦健康和胎兒發育無影響,但知情后要避免食用。
不少孕婦孕期火氣大,想用石膏粉清熱瀉火,但此時使用石膏粉并非好選擇,孕婦應向醫生說明實際情況,按醫生指導用藥。
結論:孕婦應盡量避免食用石膏及含石膏的食物,若有清熱等需求應遵醫囑用藥。
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