骨盆矯正帶哪種好
產后骨盆矯正帶相關知識
很多媽媽生產后會出現身體問題，其中骨盆位移較為嚴重。生育時骨盆恥骨會有損傷，產后需進行骨盆矯正。下面為大家介紹骨盆矯正帶的選擇及效果相關內容。
骨盆矯正帶的選擇技巧
- 選擇使用位置恰當的骨盆帶：女性懷孕或分娩時，主要問題是骨盆恥骨聯合分離松弛和韌帶損傷，產后骨盆恢復主要針對此部位。恥骨聯合與胯部股骨頭大轉子（人體兩側胯部最隆起處）平衡，恢復恥骨聯合要收好胯部。部分骨盆帶使用部位在腹部，對助收骨盆無效，產婦挑選時需注意。
- 不要選擇購買低劣的產品：有些廠家為迎合消費者低價心理，用料只圖便宜，不講質量和實用性，產品粗糙、低劣、不好用，使用不舒適，有的無彈性或彈性差，浪費時間還錯過恢復良機。
盆骨矯正帶有用嗎
產后形體恢復需適度運動，但很多媽媽難堅持。產后韌帶最松弛，堅持運動時可佩戴骨盆帶收緊矯正骨盆。一般產后最少1 - 2個星期要進行骨盆收緊，2個月內收緊效果最理想、最重要，因為韌帶恢復到原來堅硬程度需2個月。有些媽媽用到產后六個月效果也很好，具體使用時長可依據自身感覺而定。
骨盆矯正帶對產后身體恢復好處大，生產后應盡量佩戴助身體恢復到孕前水平。一般菱形式骨盆矯正帶較好，對恢復最科學、最快速。身體恢復對調節哺育期心情也有很大幫助。
結論：產后媽媽使用合適的骨盆矯正帶對身體恢復有益，應根據自身情況合理選擇和使用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？