嬰兒出生后大多時間處于睡眠狀態,但不少孩子存在入睡困難、長時間不睡覺的情況。很多家長采用將嬰兒放在腿上來回晃悠的方式哄睡,嬰兒在此情況下往往能睡得較好。
對于新生兒,不建議放在腿上悠著睡覺。若新生兒習慣這種方式,后續很難改掉,不僅大人勞累,還對孩子健康無益。嬰兒最好平躺在床上睡覺,因其骨骼和腦部發育不完善,抱著和悠著睡易影響骨骼發育。
嬰兒睡眠需要安靜的環境,家長應為其營造安靜舒適的空間。嬰幼兒中樞神經發育不完善,多處于淺睡眠狀態,睡眠中易出現肢體運動或輕聲抽泣,這屬正常現象,不必認為是睡得不好或不踏實,無需立刻抱起來,可輕拍孩子穩定情緒。
部分寶媽搞不定嬰兒時會來回悠著哄睡,尤其在嬰兒腦發育不全時,搖晃能制止哭聲。但這樣易使嬰兒腦部受到晃動,影響大腦發育,因此不能用此方式哄睡,也不能在嬰兒睡著后抱著,要糾正不良習慣。
結論:嬰兒放腿上悠著睡覺存在諸多弊端,家長應讓嬰兒平躺在床上,在安靜舒適的環境中入睡,避免搖晃哄睡等不良方式。
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