吃鵝蛋還能喝玉米須水嗎
孕期吃鵝蛋與喝玉米須水去除胎毒相關(guān)探討
孕媽媽的期望與常見(jiàn)做法
每個(gè)孕媽媽都期望自己的寶寶出生后健康、聰明又白皙，為此很多人在孕期會(huì)選擇吃鵝蛋來(lái)去除胎毒。然而，鵝蛋腥味較大，部分孕媽媽會(huì)喝玉米須泡水來(lái)緩解這種腥味。
吃鵝蛋后能否喝玉米須水
吃鵝蛋以后是可以喝玉米須水的。懷孕后，孕媽媽除食用鵝蛋外，適量喝玉米須泡水也有助于去除胎毒。
玉米須水的制作方法
孕媽媽可準(zhǔn)備一根帶須的玉米和幾塊冰糖，先將玉米用清水洗凈，放入湯鍋中，加入沒(méi)過(guò)玉米的適量水。待玉米煮熟后，把湯汁單獨(dú)盛出，加入適量冰糖，飲用湯汁，在一定程度上可預(yù)防胎毒。
從根源減少胎毒的方法
雖然吃鵝蛋和喝玉米須水在一定程度上能去除胎毒，但若想從根源減少胎毒產(chǎn)生，孕媽媽還需控制飲食，盡量少吃辛辣刺激、寒涼性食物以及含油脂高的食物，保證清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，適量補(bǔ)充水分，保證充足睡眠，不熬夜，這對(duì)減輕胎毒、預(yù)防黃疸有一定幫助。
綜上所述，孕期吃鵝蛋和喝玉米須水可輔助去除胎毒，同時(shí)注意飲食和生活習(xí)慣對(duì)減少胎毒更有幫助。
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