懷孕幾個月開始補鋅
孕婦補鋅相關知識
孕婦補鋅的必要性
孕婦在孕期極為注重營養(yǎng)攝入，因為準媽媽營養(yǎng)不足會影響寶寶發(fā)育，所以孕期補充各種元素必不可少。鋅是人體必需微量元素，對人體諸多生理功能起著重要作用，對孕婦而言尤為關鍵。
開始補鋅的時間
一般懷孕4 - 5個月開始補鋅，這對孕婦和寶寶都有益處。
孕婦缺鋅的影響及癥狀
- 對胎兒的影響：會使胎兒出現(xiàn)諸多缺陷，如發(fā)育遲緩、早產，出生寶寶體重輕；胎兒畸形概率增大，還可能導致流產。
- 分娩相關問題：孕婦分娩時子宮收縮無力，易造成難產。
- 孕婦自身癥狀：妊娠反應比他人更嚴重，嗜酸且嘔吐癥狀加劇；免疫力差，易患病，記憶力下降，易疲勞、食欲不振，味覺和嗅覺有障礙；皮膚傷口不易愈合，易患皮炎或頑固性濕疹。
綜上所述，孕婦在孕期適時補鋅十分重要，能保障自身和胎兒的健康。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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