如何培養(yǎng)寶寶自己吃飯
如何培養(yǎng)寶寶自己吃飯
有的寶寶吃飯時不好好吃飯，這讓父母十分頭疼。即便父母使用“威逼”“利誘”等各種方法，寶寶不良的飲食習慣仍可能導致營養(yǎng)不均衡，進而出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。因此，讓寶寶乖乖吃飯至關重要。
培養(yǎng)寶寶自己吃飯的方法
- 準備合適餐具：寶寶自主吃飯的習慣需要培養(yǎng)，父母要多費心思。對于一歲多的寶寶，可準備湯匙。剛開始寶寶可能會拿著湯匙玩，此時父母先不要阻止，讓寶寶先形成一定認知。
- 鼓勵用手拿食物：父母應鼓勵寶寶自己用手拿東西吃。寶寶做出這個動作后，好好加以利用，既能讓寶寶養(yǎng)成自己吃飯的行為，又有助于鍛煉寶寶雙手的靈活性。
- 教導正確使用餐具：在寶寶對餐具有一定認識之后，父母要教導寶寶正確使用餐具吃飯。雖然一兩次寶寶可能不太理解，但寶寶接受能力較強，時間久了自然會掌握。吃飯時適當鼓勵寶寶，可增加其吃飯的積極性。
培養(yǎng)寶寶自己吃飯需要父母循序漸進地引導，通過準備餐具、鼓勵用手抓食和教導使用餐具等方法，逐步幫助寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習慣。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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