通常,青少年等年輕人睡硬床對身體發(fā)育有益,但嬰兒身體脆弱,床墊選擇需家長格外費(fèi)心。以下為您介紹嬰兒床墊選擇的相關(guān)要點(diǎn)。
嬰兒床墊應(yīng)根據(jù)嬰兒床來選。床墊厚度至少要高于10cm,以保證有足夠承載力,讓孩子睡得安穩(wěn)舒服。寬度以孩子可翻身的距離為宜,長度最好比嬰兒身體長度多30cm,這樣既能有足夠位置擺放床上用品,也能讓孩子有一定活動空間。
不建議選太厚的海綿床墊。嬰兒期孩子主要通過頭部散熱,且大多會穿著衣服睡覺,使用海綿床墊易出現(xiàn)汗水過多或排汗不足的情況,導(dǎo)致孩子背部生痱子、疹子等。推薦使用乳膠床墊,質(zhì)量有保證,孩子睡得也舒服。同時,床墊不能太厚,太厚的床墊較軟,孩子睡覺時脊椎會處于不正常狀態(tài),長期如此會影響孩子發(fā)育,甚至使腰部肌肉無法放松,稍微有些硬度的床墊更適合孩子。
除了選好床墊,嬰兒枕頭也需合理選購,這樣才能保證孩子良好的睡眠質(zhì)量。
結(jié)論:為嬰兒選擇床墊時,要綜合考慮尺寸、材質(zhì)、厚度等因素,同時合理選購嬰兒枕頭,以保障嬰兒的睡眠質(zhì)量和身體發(fā)育。
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