5個月的寶寶吃什么輔食好
5-6個月寶寶輔食選擇與做法
很多家長關(guān)心5個月的寶寶吃什么輔食好。實際上，5個月的寶寶腸胃發(fā)育尚未完全成熟，此時添加輔食可能會加重腸胃負(fù)擔(dān)，建議等寶寶6個月之后再開始添加輔食。家長在選擇輔食時，要了解適合6個月以上寶寶的輔食種類，避免因選擇不當(dāng)給寶寶帶來消化問題。以下為大家介紹四款適合6個月以上寶寶的輔食及其做法。
小白菜汁
- 食材：小白菜100克、水適量。
- 做法：先將小白菜清洗干凈，煮熟后用開水焯透，撈出控水并自然晾涼。接著用攪拌機把菜葉攪拌成菜泥，最后將菜泥過濾，取汁水即可。
胡蘿卜汁
- 食材：胡蘿卜1根、涼開水適量。
- 做法：胡蘿卜去皮切成片狀，蒸鍋燒水，水開后將胡蘿卜放在蒸屜上，大火蒸8分鐘左右至軟熟。把蒸好的胡蘿卜切成小塊，用勺子按壓，放入攪拌機，加少許涼開水?dāng)嚧虺珊}卜羹，過篩后即可。
蛋黃泥
- 材料：雞蛋一個。
- 做法：將雞蛋洗凈煮熟，剝殼去掉蛋白，用勺子把蛋黃壓成泥，加入開水調(diào)成糊狀就可以喂食。
奶酪菜花泥
- 材料：胡蘿卜1小塊、菜花1小朵、牛奶1勺、清湯3勺、奶酪1塊。
- 做法：把胡蘿卜和菜花煮爛后碾成泥，加入牛奶和清湯煮開，再加入奶酪煮開即可。
綜上所述，適合6個月以上寶寶的輔食多樣，上述介紹的小白菜汁、胡蘿卜汁、蛋黃泥和奶酪菜花泥做法簡單，家長們可以參考制作。
精美輔食做法，請你欣賞：
南瓜濃湯:適合6-7個月
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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