怎么改掉寶寶白天抱睡
如何改掉寶寶白天抱睡的習慣
孩子出生后乖巧可愛，很多家長樂意經常抱孩子。然而，有些寶寶只有在家長抱著時才能正常入睡，長此以往家長會不堪重負。
寶寶抱睡的原因
寶寶需要抱著才能睡著，可能是因為缺乏安全感。在嬰兒初期，他們從媽媽子宮的狹小空間來到外界，對周圍環境感到陌生，容易產生不安。
改掉抱睡習慣的方法
- 襁褓法：在嬰兒初期可采用襁褓的方式，讓孩子在襁褓中睡覺。襁褓能為孩子提供一個舒適且狹小的睡眠空間，模擬子宮環境，提升孩子的安全感，有助于改掉抱睡習慣。
- 準備嬰兒床：很多家長遷就孩子抱睡的需求，但這易使孩子養成難以改掉的習慣。家長有諸多事務要處理，無法隨時抱孩子睡覺，尤其是在白天。為孩子準備合適的嬰兒床很重要，它能增加孩子睡眠的舒適感，其狹小且安全的設計符合孩子需求，適合缺乏安全感的孩子。此外，使用嬰兒床方便家長照顧孩子，也為孩子2 - 3歲分房睡做準備，孩子有獨立睡覺的經驗，能更快適應分房睡。
綜上所述，改掉寶寶白天抱睡的習慣可通過襁褓法和準備嬰兒床等方式，幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？