懷孕能吃當歸嗎
孕婦飲食及孕期注意事項
孕婦飲食禁忌：當歸
孕媽媽在孕期飲食需格外謹慎，因為孕期身體免疫力下降，有些平時有益的食物，孕婦食用后可能威脅自身和胎兒健康。以當歸為例，它是常見的活血化瘀藥材，常用于調理月經不調。但孕婦堅決不能吃當歸，因為當歸會使孕婦子宮脫落、陰道出血，極易造成流產。盡管當歸是大補食物，但為了自身和胎兒健康，孕婦應禁止食用。購買當歸時，需向醫生說明自身情況，即便大補藥材也不能盲目食用。
其他不利于孕婦的食物
除當歸外，桂圓、薏米等食物雖對身體有好處，但也不利于孕婦，孕婦應遠離這類可能威脅自身健康的食物。
孕期其他注意事項
- 遠離有毒有害物質。
- 避免受涼以防感冒。
- 注意休息，不能劇烈運動。
- 懷孕前期和后期避免性生活。
- 注意攝取多種營養，多吃新鮮蔬菜和水果。
- 定期去醫院做產檢。
總之，孕婦在孕期要在飲食、生活等多方面多加注意，以保障自身和胎兒的健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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