預防早產的辦法有哪些

生寶寶對于每個家庭來說都是一件大事，并且每個家庭都希望寶寶和孕婦能夠健健康康。而早產是導致新生兒產生嚴重并發癥的最常見和最主要的原因，對于孕婦的健康也有傷害。因此，盡早了解哪些情況容易導致早產，如何避免早產的發生是非常必要的。那么，孕婦如何預防早產呢?預防早產的辦法有哪些?

(1)加強孕期檢查

孕期定期做好產檢，是預防早產的方式。為了避免早產，準媽媽一定要定期去做產檢，對懷孕期間的情況做充分地了解。不要懼怕求助醫院，醫生們會根據準媽媽的懷孕情況給予最適當的建議和處理。千萬不要認為身體無任何異常狀況就不按時進行產檢，有疼痛和宮縮時也不要忍耐，一定要盡快就醫。

(2)積極防治妊娠期合并癥

定期的進行孕期檢查十分有必要，這有助于及時發現并預防妊娠期合并癥，如心臟病、腎病、高血壓、貧血等，尤須做好妊娠高血壓綜合征的防治工作。

(3)注意孕期衛生保健，避免過度勞累及重體力勞動

在懷孕期間，各位準媽媽一定要注意休息，不能累著自己了，特別不能進行重體力勞動。疲勞過度、重體力勞動等，會對腹部產生壓力，易發生提早破水，造成早產。在妊娠末期，若家務事或工作勞累產生疲倦時，應調換工作，適當休息，并要避免抬拿重物等重體力勞動，要避免長途旅行、駕車等運動。注意休息，減少疲勞，減少體能的消耗。

(4)防止腹部被外力沖撞

保護自己的腹部不受侵害也是非常重要的，腹部是距離寶寶最近的地方，一定注意了。妊娠期間，尤其是后期，應盡量減少外出和乘車的次數，不要到人多擁擠的地方，以防腹部被擠、被撞;乘公共汽車或火車時，要注意避開高峰期，上下車時要特別注意保護腹部;其他各種場合，均應防止腹部受擠;宜穿平跟鞋，以防摔跤。

(5)節制性生活

在妊娠早期及晚期，性生活要謹慎，并應適當節制。

(6)了解早產先兆

準媽媽要了解一定的早產先兆，以便及時阻止早產的發生。如果孕婦出現早產先兆，比如下腹墜痛等，請一定立即臥床休息，并在醫生指導下進行保胎治療。盡早讓家人送您到醫院接受檢查，送到醫院后，護士檢查血壓、心率和體溫等，然后醫生用探測儀在準媽媽的腹部檢測胎寶寶的心率，并且會檢查宮縮的情況，以及宮頸是否已經打開。

每個準媽媽都希望能順利按照既定時間生產，所以在懷孕期間，各位準媽媽一定要注意以上六個問題，盡量避免早產情況的發生。當然，如果確有早產情況的話，現代醫學已經比較發達了，能夠幫助寶寶在媽媽肚子里多待上幾天。如果寶寶已經開始分娩而且不能停止的話，醫生就會馬上準備讓準媽媽順利進行分娩，請一定要相信醫生。