在懷孕中后期,寶寶在子宮內(nèi)開始有自主活動,媽媽在安靜狀態(tài)下能感受到胎動,不少女性會按時記錄胎動,以此準確了解寶寶發(fā)育情況。
寶寶胎動情況與子宮壁厚度和寶寶性格密切相關(guān)。活潑好動的寶寶胎動間隔較短,文靜的寶寶間隔時間較長。一般在出現(xiàn)第一次胎動后,3 - 10分鐘會出現(xiàn)第二次胎動,女性可在規(guī)定時間段測量胎動次數(shù)。
通常每小時胎動保持在3 - 5次以上,說明寶寶發(fā)育良好。也可到醫(yī)院讓婦科大夫進行監(jiān)測。若寶寶胎動突然增加且頻繁,可能是子宮內(nèi)缺氧,需及時就醫(yī)治療,醫(yī)生會采用輸氧方法緩解狀況。
此時媽媽要保持樂觀心態(tài),避免長時間生氣或精神緊張,因為這會對寶寶胎動產(chǎn)生一定影響。同時,不要食用山楂和螃蟹,這兩種食物會導(dǎo)致子宮長時間收縮,甚至引發(fā)流產(chǎn)。
了解胎動規(guī)律和注意孕期事項有助于保障寶寶健康發(fā)育。
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